الخميس. ديسمبر 5th, 2019

بالصور .. عروض قصيرة في ختام ورشة اليابانية تشيمي فيوكوموري بالمعاصر والتجريبي 26

كتبت : شيماء سعيد

استقبلت مدرسة الرقص المعاصر بمركز الإبداع خامس أيام  ورشة ذاكرة الفضاءات الأصلية ، ضمن فعاليات مهرجان القاهرة الدولى للمسرح المعاصر والتجريبى الدورة “26” ، فى تمام الساعة العاشرة صباح يوم الأحد 15من شهر سبتمبر حتى الساعة الواحدة ظهر ، ترجمة أحمد وحيد .

بدأت تشيمى اليوم الخامس بتمرين مساج القدم وعظام المقعدة ، عن طريق الاستواء على الأرض وإغلاق العينين ونخرج تنفسنا للخارج ، وعندما تأخذ النفس للخارج سوف تستقر الكليتين على الأرض مع جسمك ، ثم نقوم بحركات دائرية على المؤخرة وعظام المقعدة ، اشارت فيوكوموري إلى أن هذا التدريب يجعل المتدرب يتحكم أكثر فى عضلات البطن، ثم انتقلت إلى التدريب الثانى وهو رفع الركبة على الصدر ، وفرد باقى القدم على عكس وضع الجسم مع الامساك بالإصبع الكبير من القدم باليد ، ورفع أقدام المتدربين مرة آخرى .

وانتقلت الورشة لساحة الأوبرا لعمل تطبيقات على التدريبات بعدة عروض للمتدربين والذين اختاروا أماكنها أمس .

يذكر أن تشيمي فيوكوموري مراقبة للفنون المعاصرة ومعلمة بمجلس مدينة اوكازاكي، مصممة رقصات ، وراقصة ومؤدية، مديرة برامج مناهج الرقص، الرقص المعاصر، الألعاب الرياضية الإيقاعية، اليوجا الاحترافية، كما أنها مدربة بيلاتس ( تمارين لياقة بدنية)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اشترك بالنشرة البريدية للموقع

أدخل بريدك الإلكتروني للإشتراك في هذا الموقع لتستقبل أحدث المواضيع من خلال البريد الإلكتروني.

تابعنا على مواقع التواصل الإجتماعي